Το βιβλίο αυτό είναι συλλογή επιτυχημένων συνταγών για το πώςμπορούμε να απαλλαγούμε από τη στενοχώρια. Δε θα βρείτε τίποτακαινούριο... Θα βρείτε όμως πολλά πράγματα που δεν τα εφαρμόζουνοι περισσότεροι. Ένα είναι σίγουρο: το βιβλίο αυτό αποτελεί μιανέα έμπνευση για να καταπολεμήσεις τη στενοχώρια!