Με πλήρη συνέπεια σε σχέση με το αντικείμενό του, δηλαδή το σώμα, κάτι που κατεξοχήν εκφράζεται άμεσα, το βιβλίο είναι γραμμένο απλά, καθόλου όμως απλοϊκά, ώστε να το κατανοεί και ο μη ειδικός μορφωμένος αναγνώστης που ενδιαφέρεται για το θέμα. Το θεωρητικό πλαίσιο στο οποίο κινείται είναι σαφώς από-ιδεολογικοποιημένο, επιστημονικά τεκμηριωμένο και περιλαμβάνει, εκτός από μια συνοπτική εισαγωγική αναφορά στην ιστορία της νεώτερης ψυχολογίας των μικρών ομάδων, όλες τις μεγάλες θεωρίες της σωματικής ψυχοθεραπείας.