Kettlebell Νερού για Προπόνηση Fitness με Οδηγό Άσκησης Fibell InnovaGoods V0103509

Το kettlebell, από την εταιρία InnovaGoods, είναι πολύ ευέλικτο λόγω του αρχικού του σχεδίου νεκρού βάρους, που προσαρμόζεται στον επιθυμητό τύπο άσκησης και στο επίπεδο έντασης. Επιτρέπει μια μεγάλη ποικιλία κινήσεων, όπως ανύψωση, μεταφορά, ρίψη, αιώρηση, τράβηγμα, κωπηλασία και ώθηση. Όλοι οι μύες του σώματος λειτουργούν με μεγαλύτερη ένταση και ταυτόχρονα για να ελέγχουν και να εξισορροπούν την κίνηση του νερού, πολλαπλασιάζοντας τα αποτελέσματα της προπόνησης.Διαθέτει δύο καπάκια πλήρωσης: ένα για την εισαγωγή του επιθυμητού νερού (χωρίς να υπερβαίνει τα 10 Lt) και ένα άλλο για την εισαγωγή του αέρα με την αντλία φουσκώματος που περιλαμβάνεται μέχρι να αποκτήσει σταθερότητα και συνοχή.Η ασταθής κίνηση του νερού σε αναγκάζει να ασκήσεις περισσότερη δύναμη από ότι με τα συμβατικά βάρη για να ισορροπήσεις τις κινήσεις κατά την εκτέλεση των ασκήσεων, δουλεύοντας τους μύες πιο ενεργά. Επιπλέον, βοηθά στη διατήρηση της συγκέντρωσης και στην τόνωση της κινητικής μάθησης.Η συσκευασία περιλαμβάνει:Το kettlebell νερούΤην αντλία αέραΤον οδηγό άσκησηςΧαρακτηριστικά:Φουσκωτό και επαναγεμιζόμενο με νερό (10 Lt)Ασφαλής βαλβίδα για εύκολο γέμισμα και άδειασμαPVC υψηλής αντοχής και διπλής συγκόλλησηςΆνετη νάιλον λαβή με επένδυση από πολυεστέραΚαινοτόμο σύστημα εξισορρόπησης με ρυθμιζόμενο ζωντανό βάροςΔείκτες Kg ανάλογα με τη στάθμη του νερού: 2-4-6-8-10Ξεφουσκώνει και αδειάζει εύκολαΠολυλειτουργικό (full body workout)Ασκήσεις δύναμης και ισορροπίαςΕύκολη μεταφορά και αποθήκευσηΣυσκευασία και εγχειρίδιο σε 24 γλώσσες (και Ελληνικά)Διαστάσεις περίπου: 25 x 32 cm