ΒΙΒΛΙΟ ΑΣΚΗΣΕΩΝ Σκοπός του βιβλίου είναι:Να βελτιώσει την κατανόηση της σχέσης του σώματος με το νουΝα βοηθήσει τους ανθρώπους να μειώσουν τα επίπεδα του άγχους τους.Να αυξήσει την αντίληψή μας για τις λεπτές ενεργειακές διεργασίες και τα αποτελέσματά τους. Να ενθαρρύνει τους ανθρώπους να ''αφυπνίσουν'' τον Εσωτερικό Θεραπευτή τους.