Περιέχει ακριβείς πληροφορίες από έμπειρο καρδιολόγο. Απαντά σε400 ερωτήματα σχετικά με την υγιεινή της καρδιάς, δίνειεξηγήσεις με τα αίτια που προκαλούν τις καρδιακές παθήσεις καισυμβουλές για την αποφυγή ή την αντιμετώπισή τους. Αναφέρει όλαόσα χρειάζεται να γνωρίζετε για την υγιεινή διατροφή και τηνάσκηση.