ΩΡΑ ΝΑ ΛΑΜΨΕΙΣ

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ, ΜΥΣΤΙΚΑ ΚΑΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ, ΟΜΟΡΦΙΑ ΚΑΙ ΘΕΤΙΚΗ ΣΤΑΣΗ ΖΩΗΣ! Υπάρχουν βιβλία για ομορφιά. Βιβλία για τη διατροφή. Βιβλία για την οικολογία. ?λλα με συνταγές μαγειρικής και κάποια για το νοικοκυριό. Ακόμα, υπάρχουν βιβλία που δίνουν συμβουλές για μια καλή ζωή, μιλώντας με όρους φιλοσοφίας ή -του πιο σύγχρονου- life coaching. Ωστόσο, το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας δεν είναι κάτι από όλα αυτά, δεν θα το έλεγε κάποιος καν συνηθισμένο, διότι είναι... όλα αυτά μαζί: στις σελίδες του κρύβει μια ολόκληρη φιλοσοφία... στην πράξη! «Λάμψτε, μαγειρέψτε, ζήστε αλά Μαρίνα!» Πρακτικές συμβουλές και σπιτικές συνταγές για να δημιουργήσετε έναν τρόπο ζωής που θα κάνει καλό στο σώμα, στο δέρμα, στην εμφάνιση, στην υγεία, στην τσέπη, στο σπίτι σας και στον πλανήτη! Από το τι πρέπει να τρώτε για να αποτοξινώνετε τον οργανισμό σας -με προτεινόμενες συνταγές- έως ποιο υλικό της κουζίνας σας μπορεί να μειώσει τις ρυτίδες, να αντιμετωπίσει την ακμή ή να αφαιρέσει έναν λεκέ από το χαλί! «Βουτήξτε» στον υπέροχο, γεμάτο λάμψη, νοστιμιά και φυσικότητα κόσμο της Μαρίας - Μαρίνας Σεραφειμίδου, βγάλτε τον καλύτερό σας εαυτό προς τα έξω και απολαύστε τη νέα, πιο ήρεμη, όμορφη και φυσική ζωή σας τώρα!