101 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑ ΤΗΣ ΗΡΕΜΙΑΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΥΚΟΛΟ ΝΑ ΒΛΕΠΕΙ ΚΑΝΕΙΣ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΤΟΥ ΑΓΧΩΜΕΝΟ Πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι το 72% των παιδιών εκδηλώνει αρνητικές συμπεριφορές που σχετίζονται με το άγχος. Αυτός ο οδηγός σάς προσφέρει ιδέες και συμβουλές για να βοηθήσετε το παιδί σας να αναγνωρίζει τα ψυχοσωματικά συμπτώματα και να μάθει να τα διαχειρίζεται με επιτυχία. -Εντοπίστε την αιτία του άγχους στο παιδί-Αντιμετωπίστε μαζί τις δύσκολες στιγμές-Υιοθετήστε θετικές καθημερινές συνήθειες και ρουτίνες-Καλλιεργήστε δεξιότητες για την έκφραση των συναισθημάτων-Αναγνωρίστε πότε πρέπει να ζητήσετε τη βοήθεια ειδικού