Το Gamma Aminobutyric Acid (GABA) ανήκει στα μη βασικά αμινοξέα και σχηματίζεται από το γλουταμινικό οξύ. Δρα καταπραϋντικά στο κεντρικό νευρικό σύστημα και στον εγκέφαλο, γι'αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αϋπνία. Έχει αντισπασμωδικές και αντιυπερτασικές ιδιότητες. Έρευνες έδειξαν ότι επαυξάνει την απελευθέρωση της αυξητικής ορμόνης, γι' αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για χτίσιμο σώματος από αθλητές. Προσοχή: Τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή. Εάν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή έχετε κάποια πάθηση συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν από τη λήψη.