• 🔥 Εκατομμύρια προϊόντα
  • Βρείτε εύκολα Προσφορές και Καταστήματα
  • Markethub - Το Ελληνικό Marketplace
Προσφορά

ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΤΟΥ ΝΤΟ ΙΝ

22.92€25.47€

Κωδικός: 10721-0170164

Brand: ΑΛΚΙΜΑΧΟΝ

Το βιβλίο αυτό αποτελεί το βασικό εγχειρίδιο για τον αναγνώστη που επιθυμεί μια πρώτη γνωριμία με τις μακροβιοτικές αρχές διατροφής, άσκησης και διαβίωσης τις οποίες προτείνει ο Μίτσιο Κούσι, μεγάλος δάσκαλος και πατέρας της μακροβιοτικής στον σύγχρονο κόσμο. Αποτελεί όμως, και τον κύριο οδηγό για όσους αναζητούν μια απλή και ευεργετική μορφή άσκησης, η οποία να βασίζεται σε ένα πανάρχαιο σύστημα κινήσεων και τεχνικών, που έχουν ως στόχο τους την ενδυνάμωση και βελτίωση της σωματικής, νοητικής και πνευματικής υγείας.