ΤΟ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΤΩΝ ΕΠΑΓΓΕΜΑΤΙΩΝ ΤΟΥ FITNESS

Πρόλογος ελληνικής έκδοσης – Εξυπηρέτηση πελατών Thomas Rieger – Επικοινωνία και ανατροφοδότηση Vera Simoes και Rita Santos Rocha – Καρδιοαναπνευστική άσκηση Paolo Benvenuti και Silvano Zanuso – Άσκηση με αντίσταση Fernando Naclerio και Jeremy Moody – Σχεδιασμός προγραμμάτων άσκησης προοδευτικά αυξανόμενης επιβάρυνσης Oscar Carballo Iglesias και Eliseo Iglesias-Soler – Προετοιμάζοντας προγράμματα άσκησης Sonia Garcia Merino και Susana Moral Gonzalez – Διδάσκοντας ένα ομαδικό πρόγραμμα άσκησης Simona Pajaujiene – Διδάσκοντας ομαδικά προγράμματα άσκησης με μουσική Rita Santos Rocha και Nuno Pimenta – Μουσική και χορογραφία Lenka Velinska – Τελειώνοντας ένα ομαδικό μάθημα Jana Havrdova and Nuno Pimenta – Κατευθυντήριες οδηγίες ασφάλειας για ομαδικά προγράμματα άσκησης με μουσική Susana Moral Gonzalez and Sonia Garcia Merino – Τεχνικές διαχείρισης στρες Joao Moutao and Susana Franco