ΞΥΛΙΝΟΣ ΔΙΣΚΟΣ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑΣ TOORX AHF-136

Η άσκηση με το δίσκο ισορροπίας γυμνάζει σχεδόν όλες τις μυϊκές ομάδες, εξασκεί τον συντονισμό, είναι ιδανικός για ασκήσεις σταθερότητας και ισορροπίας, παρέχει στο μυϊκό σύστημα διέγερση και ενδυνάμωση. Χαρακτηριστικά Αντιολισθητική επιφάνειαΔιάμετρος: O 40 cmΠάχος: 1,75cmΒασικές αρχές της άσκησης με τους δίσκους ισορροπίαςΤο σώμα μας κινείται γύρω από τρεις άξονες: τον κατά μήκος, τον κατά πλάτος και τον άξονα του βάθους. Όταν οι αρθρώσεις είναι υγιείς, αυτές οι κινήσεις εκτελούνται με την ελάχιστη τριβή και ένταση. Πάντως η κακή στάση του σώματος στην εργασία, το υπερβολικό βάρος και οι αδέξιες κινήσεις θέτουν σε ένταση το σώμα και δημιουργούν μια μονόπλευρη καταπόνηση.Οι βασικοί στόχοι της άσκησης με τις πλατφόρμες ισορροπίας είναι:Βελτίωση της συμμετρίας του σώματοςΒελτίωση της σταθερότητας του σώματοςΕνεργοποίηση - εκγύμναση των έσω μυών που βρίσκονται κοντά στα οστά και υποστηρίζουν τις αρθρώσεις του σώματος οι οποίοι δεν μπορούν να γυμναστούν με τον παραδοσιακό τρόπο γυμναστικής.Απόλυτη συνεργασία του συστήματος των έσω μυών και του νευρικού συστήματος.Βελτιστοποίηση της ικανότητας σταθερότητας του σώματος. Η Toorx είναι μία σειρά πργάνων γυμναστικής που μέσα σε μικρό χρονικό διάστημα έχει κερδίσει σημαντικό μερίδιο της Ευρωπαϊκής αγοράς στα όργανα γυμναστικής οικιακής χρήσης. Μόλις τρία χρόνια παρουσίας στην Ελλάδα ήταν αρκετά για να γίνουν τα όργανα Toorx, συνώνυμα της ποιότητας, του επαγγελματισμού και της καινοτομίας στα είδη fitness. Ξεχωρίζουν για την όμορφη, ιταλική αισθητική τους και τα προσεγμένα υλικά κατασκευής. Με εξειδικευμένο τμήμα Έρευνας και Ανάπτυξης, είναι βέβαιο ότι όλες οι νέες τεχνολογίες για μέγιστη ασφάλεια και απόδοση έχουν ενσωματωθεί στα μηχανικά και ηλεκτρονικά μέρη των οργάνων γυμναστικής. Αντιολισθητική επιφάνειαΔιάμετρος: 40 cmΠάχος: 1,75cmΜαύρο / Μπεζ