Ξέρετε ότι τα κύτταρά μας είναι «προγραμματισμένα» να ζήσουν τουλάχιστον 120 χρόνια και ότι, μόνο ένας στους 10.000 ανθρώπους πεθαίνει από γεράματα; Να, λοιπόν, ένα βιβλίο που περιλαμβάνει τους καλύτερους, πιο προσιτούς, καθημερινούς κι ευχάριστους τρόπους για να νικήσουμε το χρόνο και τις συνέπειές του!