Ένα βιβλίο επιστημονικό και εμπειρικό, που μπορεί ναανταποκριθεί και στις πιο δύσκολες περιπτώσεις, για θέματα πουαφορούν στη σωστή διατροφή και στο υγιεινό αδυνάτισμα χωρίςστερήσεις και απαγορεύσεις. Θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε τησωματική και ψυχική σας υγεία.