Με αυτό το βιβλίο:Θα αγαπήσεις τη μαγειρικήΘα ανακαλύψεις πολλά για τη σωστή διατροφήΘα αναγνωρίσεις το πρώτο βήμα που αλλάζει τα πάνταΘα μάθεις να μαγειρεύεις νόστιμα, απλά φαγητάΘα ανακαλύψεις τα 3 θεμέλια της θετικής ενέργειαςΘα αντιληφθείς ότι διατροφική σοφία σημαίνει γνώση και πράξηΘα μάθεις το δεκάλογο της έξυπνης διατροφήςΘα αποκτήσεις καλές συνήθειες στη ζωή σουΘα διασκεδάσεις ακούγοντας τα νοστιμότατα φαγητοτράδουδα του CD!